Elige vivir sano

Una sugerencia para el Presidente de Chile. El Nuevo Cambio de Gabinete debe enfocarse en darle la debida relevancia al programa de Gobierno que se enfoca en lo esencial. La sanación es la purificación. La pureza es volver a lo simple, a lo elemental que es aprender a ser felices. La educación es para la Felicidad.

Este programa del Gobierno de Chile corre de boca en boca. Es sensatez que se ha llevado a la clase política. Apoyamos la opción de vivir sano y anunciamos nuestra decisión de darle fuerza a este programa hasta que la Sanación sea una realidad en todas nuestras relaciones.

La bandera de la Paz la levantamos para saludar la llegada de una Era de Paz, asimismo, saludamos este programa para potenciar todo el movimiento espontáneo que ya existe y que está en la misma senda de la vida sana.

La construcción de paz comienza por uno mismo. La meditación es una de las vías en las que logramos liberarnos del sufrimiento, a través del aprendizaje de la ecuanimidad.

A través de la calma de nuestra respiración podemos observar nuestro interior y pacificar. Una vez logrado lo anterior podemos relacionarnos con otras personas y contribuir a sanar todas las relaciones. Tanto con los demás seres humanos como con la Tierra.

La Tierra y nosotros estamos unidos. El destino es común. Vivir sano requiere adquirir esta conciencia. Es un proceso y comienza en la cotidiana decisión de escoger lo que nos hace bien.

Las relaciones sanas.

El respeto por la mujer requiere aprender a identificar que dentro de cada una de ellas mora una Diosa. Así es como aprendemos a respetar y a honrar su cualidad de reproductoras de la vida. La Cultura de Paz está inundando de sabiduría a todos los que estamos co-creando el espíritu de cooperación con el cual sobreponernos a este minuto de emergencia planetaria.

«La familia completa está invitada a apagar el televisor, y salir a la calle, a la plaza o al parque a disfrutar de la Vida al Aire Libre.» Señala textualmente este programa. Vivir sano es disfrutar la Vida, requiere coraje y fuerza de voluntad.

De acuerdo al sitio web : los cuatro pilares de Elige Vivir Sano son comer en forma saludable, hacer actividad física, disfrutar del aire libre y disfrutar de la familia.

Comer sano:

La nutrición es el primer aspecto del programa. De acuerdo al libro de las mutaciones la nutrición es un movimiento doble que tiene a la boca como símbolo. Por una parte está el alimento en sentido amplio: verduras, legumbres, cereales, e incluye pensamientos positivos y por la otra parte, la Nutrición se expresa en aquello que sale de la boca. Las palabras amables, bondadosas y poéticas hablan de la armonía de la alimentación.

El compromiso con la Revolución de la cuchara nos lleva a atender a lo que se sirve en el plato. Gandhi y tantos otros señalan que la ruta a la paz es dejando en paz al reino animal. Las verduras, legumbres, cereales y otros alimentos que brinda el reino vegetal son suficientes para que vivamos sanamente. Es solamente cuestión de fuerza de voluntad… para vivir sanos y por ello, felices.

Hacer actividad física:

Nuestro cuerpo está diseñado como un traje espacial perfecto para vivir en el hábitat de la Tierra. Cuidemos y protejamos nuestro planeta. Especialmente, las aguas y para ello lo mejor es cuidar las propias aguas y nuestras emociones.

Atendido que existen tantos proyectos industriales y extractivos que contaminan aguas a gran escala y que ello tensiona las relaciones con las comunidades: escoger una vida sana implica asumir nuestros cuerpos para movilizarlos y ponerlos a punto, con yoga o cualquier disciplina deportiva y lo más importante para una vida sana es que las acciones físicas tengan el propósito de cooperar con la instauración de una cultura de paz. El activismo por la Paz, por el cuidado de las Aguas  y por el cuidado de la Tierra es parte de una profunda vocación por la vida sana.

Disfrutar del aire libre.

Aire libre. Aire puro.

El aire es el espíritu del viento. El alma de la conciencia cósmica es libre. La verdadera libertad es aquella que nos permite escoger siempre entre las múltiples opciones. Por eso, una persona profundamente comprometida con Crear un Nuevo Mundo Ahora es una persona que vive sanamente. Ejerce su libertad y la determina hacia el bien.

Escoger crear una sociedad iluminada es lo primero en el camino del guerrero del arcoiris. Perseverar en ir hacia la bondad que reside en nuestro  interior es lo segundo y así sigue el camino que atraviesa el dolor y el placer y se enfoca en el mundo trascendente. Nuestras huellas son estelares. La invitación para vivir sanamente es recuperar el protagonismo de impactar el Cosmos con una noticia que retumbe en los Cielos: la vuelta de la Paz y la hermandad en todos los pueblos de la Tierra. Ése es nuestro propósito. Reconocemos la Unidad del Todo.

Estamos sanos.

Disfrutar de la familia:

El último pilar que se erige para el programa de Gobierno se refiere a disfrutar en familia. Sí. La vida está hecha para que la gocemos hasta el final.

La familia es una idea que ha evolucionado. La tradición señala que la más  o menos, un núcleo de un padre, una madre y sus hijos es una familia. Se extiende a tíos y abuelos… sin embargo, la vida en ciudad donde las casas son pequeñas hace que el ideal de la familia sea esto.

La realidad es que la familia presenta mil formas.

Un concepto que se irradia con fuerzas en encuentros multitudinarios de la familia arcoiris, que viene desde el legado de sabiduría que han dejado los indígenas Hopi es que ha llegado la hora de reconocer la familia planetaria. Somos la Nación del Arcoiris. Una sola raza, una sola familia y en cada detalle aprendemos a relacionarnos con los otros como hermanos.

Esto es clave en la perspectiva de vivir sano, reconocer a los otros como tus hermanos. Asumir que es así.

Las dinámicas por las cuales volvemos a dar importancia a los círculos nos permiten recordar que somos iguales. Todos somos hijos de la Tierra y le debemos nuestra vida.